REBIRTHING.-4

REBIRTHING - Base Teórica

Está comprobado médicamente que la mayoría de las personas respira por debajo de su capacidad pulmonar.
Ahora bien, se sabe que:

• Si el cerebro pasa muy breves minutos sin recibir oxígeno ocurren daños cerebrales irreversibles y hasta la muerte.
• El aire respirado aporta a las células del organismo el vital oxígeno para sus funciones (el cerebro consume el 20% del oxígeno respirado).
• La respiración es el mayor proceso excretor de las toxinas metabólicas del cuerpo humano: excreta el 70% contra el 30% excretado por el sudor, heces y orina.
• Respirar superficial e inadecuadamente arrastra trastornos fisiológicos (circulatorios, respiratorios, excretorios, inmunológicos, digestivos, etc.) y trastornos mentales y emocionales (mal humor, irritabilidad, cansancio crónico, insomnio, poca concentración, inquietud, etc.)

Sin embargo, poco se reflexiona sobre el pasar una vida entera con una respiración no óptima: proporcionando al cerebro y al organismo el mínimo de oxígeno para subsistir.
También se sabe que:

• Todo es energía: lo que palpamos o no, lo que vemos o no, incluidos los pensamientos, sentimientos, emociones, intenciones, dudas, impresiones, palabras…
• Cualquier cosa negativa que se retiene o bloquea (pensamiento, emoción, intención…) inhibe la respiración. Es decir que interrumpe la fluidez energética en el cuerpo.
• La respiración está influida por el pensamiento del individuo y, a su vez, el pensamiento es influido por la respiración.
• De la calidad de la energía en el cuerpo dependen y así serán sus efectos (positivos o negativos).
• La respiración consciente circular moviliza energía.

Esto explica que la práctica asidua de la respiración consciente circular produzca equilibrio progresivo a niveles de la mente y la emoción, otorga beneficios orgánicos y abre el camino a la re-conexión con la Esencia.
Antes de que el cerebro alcance su pleno desarrollo, durante las primeras etapas de vida de un ser, todo cuanto le ocurre e impresiona es vivido a través de sensaciones físicas que quedan registradas y almacenadas en las diferentes partes del cuerpo comprometidas con el suceso.

La psicoterapia moderna trata los conflictos del ser con variedad de catarsis mental o emocional, por lo que ese proceso psicoterapéutico toma buen tiempo antes de resolver aquellos bloqueos energéticos físicos y muchas personas no lo alcanzan. La respiración consciente circular del Rebirthing, puesto que es un proceso físico que moviliza energía a todo nivel, resulta un sutil pero poderoso instrumento para disolver la energía emocional bloqueada en el cuerpo por los traumáticos eventos lejanos . Y como valor agregado, libera de los comportamientos limitados y limitantes provenientes de ello (pues la causa ya no está ahí) y devuelve a circular libremente la energía vital.